Multisport

Costa Rica & Portugal

Multisport er linja for deg som er glad i å være i aktivitet og har lyst å teste mange ulike idretter. Noe har du sikkert prøvd før, mens andre ting er nytt og spennende. Søk linjen hvis du ønsker en variert og allsidig hverdag, der du får prøve litt av alt!

Søk nå!

For hvem?

  • For deg som er glad i idrett og aktivitet

  • For deg som ønsker variasjon

  • For deg som har motivasjon og vilje til å utfordre seg selv og prøve nye ting

  • For deg som ønsker å utvikle ferdigheter innen treningsledelse og ansvar i aktivitet

  • Dette er en linje for deg som elsker bevegelse, vil utforske mange idretter, trives med variasjon og som er åpen for å utfordre deg selv.

    Her vil du få drive med idretter d er kjent med fra før, men også prøve helt nye aktiviteter.

    Vi ønsker å jobbe for at det skal være et trygt og godt miljø i klassen, der de er rom for å prøve noe nytt.

Hva lærer man?

  • Våttkort kajakk

  • Brattkort klatring

  • Aktivitesledelse

  • I løpet av skoleåret vil du utvikle deg i idretter du allerede er kjent med, men også lære nye.

    I en del aktiviteter kommer det til å være lagt opp til at dere fullfører et kurs, og får et bevis som dere kan få nytte av etter folkehøgskoleåret.

    Det vil også være en periode der dere elever skal planlegge og gjennomføre en økt med klassen, og få nytttig ledererfaring.

Vinter/vår

  • Skikjøring i trekk

  • Langrenn

  • Ishockey

  • Styrke- og utholdenhetstrening

  • Ballsport

  • Undervannsrugby

  • Boksing

  • Turn

  • Svømming

  • Studietur til Portugal

Høsten

  • Fjellturer

  • Overnattingsturer under åpen himmel og på hytter

  • Ballsport

  • Padel

  • Havkajakk

  • Sjøsport

  • Surfing

  • Discgolf

  • Styrke- og utholdenhetstrening

  • Studietur til Costa Rica

Costa Rica

Opplev den karibiske stemningen og herlige viben med en studietur til Costa Rica. Våtdrakten lar vi bli liggende igjen i Norge, her skal vi nyte bølger med en gjennomsnittstemperatur på 27 grader. Det blir også mulighet til å prøve fallskjermhopp og strikkhopp for de som er modige nok. 

Gled deg til å oppleve dette fantastiske landet med en frodig natur, et rikt dyreliv og gjestfrie mennesker. 

IMG_8794.JPG
IMG_8795.JPG
IMG_8797.JPG
IMG_8977.JPG
IMG_8980.JPG

Surf’s up i Portugal

Portugal venter – med surfebrett, strandliv og god stemning! Her vil vi bli guidet av surfeinstruktører som kjenner strendene godt. Vi lærer teknikk, sikkerhet, bølgeforståelse og hvordan man leser havet. Vi padler ut sammen, heier på hverandre og jubler når noen fanger sin første bølge.

Mellom surføktene er det god tid til å slappe av, spille beach volleyball, henge i hengekøya og ta en kaffe på en av alle kaféene.

40ECF66C-70AB-4A3A-9856-686E68DDD872.jpg
IMG_2618.JPG
IMG_2625.JPG

Solveig Aadland Kolflåth

Solveig Kolflåth er lærer på linjen Multisport. Hun studerte på NTNU i Trondheim med fordypning i idrettsfag og spansk. To av mine hovedidretter har vært fotball og telemark. Jeg har trenerkurs i begge disse idrettene, i tillegg til grunnkurs og teknikkurs i havkajakk.

  • Solveig elsker når hun får være aktiv og hun er veldig allsidig. Noen av hennes største interesser innen idrett er klatring, langrenn, fjellturer og fysisk trening.

Har du noen spørsmål?

E-post: kontor@molde.fhs.no
Mobil: 47 48 77 15

    • Sykkel og sykkelhjelm

    • Treningstøy til inne og utebruk

    • Sko til trening inne og ute

    • Gode sko til lettere fjellturer

    • Regnjakke/bukse

    • Ullundertøy, ullsokker og ullgensere Skiklær-vindtette/vanntett bukse og jakke

    • Skiutstyr: minst en type skiutstyr. Dvs. enten langrenn/turski eller ski/brett til bakke eller topptur. Har du flere typer utstyr ta gjerne med alt.

    • Sekk til dagsturer og lengre turer Sovepose (Bør tåle minusgrader) Liggeunderlag

    • Termos

    • Badetøy

    • Skøyter (ta med hvis du har)

  • Kommer snart!

  • Folkehøgskolene tar i mot søknader hele året.

    Vi lanserer vårt linjetilbud hvert år den 15. oktober for det kommende skoleåret, og fra den datoen kan du søke på plass til neste høst.

    Vi sender ut tilbud om skoleplass på fra og med den 15. november (dette er en felles regel for alle folkehøgskoler), og fra denne datoen har vi løpene opptak helt frem til skolestart i august, eller til linjene er fulle.

  • Et år på folkehøgskole gir 2 tilleggspoeng ved opptak til studier på høyskole eller universitet. Dette forutsetter en tilstedeværelse på 90%.

Alt du trenger å vite

Søk nå!